2017年5月

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5月もそろそろ終わり、本格的に梅雨を迎える季節になりますね。

湿度が高くなると、

自分の身体が湿気取りになってるんじゃないか?と思うほど
夕方には足が浮腫んでる・・・

そんな経験ありませんか?

一番の原因は気圧、気温、湿度の変化に身体がついていかず

身体の血流が悪くなり、身体の水分調節が上手く働かない結果

浮腫みとなってしまいます。

モンテセラピー肩甲骨

肩甲骨周りが固いと肋骨も固い?!

肩甲骨は肋骨の上にあって、肩こりや運動不足で肩甲骨の動きが悪いと

肋骨の間の筋肉も固くなってしまいます。

肋骨周りが凝り固まると・・・

呼吸が浅くなります→代謝が落ちる

血流が悪いため、お腹がむくみやすい

肋骨を緩める

ハンドマッサージ

5月のお得メニュー

今月はボディの施術と一緒に腕から手をほぐす時間を多くとった

新メニューをお得メニューにしました。

日ごろ、お客様のボディの時などに腕を触らせていただくのですが

腕から手の平の筋肉が固く凝ってる方が多いです。

肩から腕の筋肉は繋がっているので、

肩周りだけではなく、しっかり腕を緩めてあげると

肩が楽になった、自分の肩じゃないみたい

そんな言葉をいただきます。

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